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手抓羊排:祛风止咳,健脾行气,利湿通淋

手抓羊排
1.羊排肉2斤,顺长切3公分宽的肉条,洗干净、清水浸泡1-2小时;
2.羊排肉凉水下锅、水没过羊肉,开大火烧开、转中小火,撇去锅中浮沫;
3.加入香料包:小茴香5克、花椒5克、香菜籽1克、地椒10克,食盐适量;
4.盖上锅盖煮90分钟,出锅即可。
地椒,中药材名。为唇形科植物,又名“百里香”或“展毛地椒”,以全...
 
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